??? ?? 知識就是力量；知識改變命運(yùn)。??? 我們學(xué)習(xí)，我們擁有知識，我們?yōu)槲磥泶蚱础??? 如何學(xué)習(xí)？我們說：要陽光學(xué)習(xí)！??? 正如這早春四月的陽光，我們學(xué)生會(huì)為您精心選編了一些陽光般的學(xué)習(xí)方法，希望能為你指點(diǎn)迷津或是支上幾招！??? 記住我們的目標(biāo)是：讓陽光灑滿學(xué)習(xí)！?一、陽光的心態(tài)??? 獲得知識是快樂的，但在學(xué)習(xí)的過程中，難免會(huì)有困難?？纯匆韵聠栴}你是否遇到過？如果你有這些問題而且還未解決，就看看我們陽光的解決辦法吧！【關(guān)鍵詞一】困惑，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 　　【表現(xiàn)】 　　1.感覺沒有理想，隨便考什么都行，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。有時(shí)候覺得“就是拼命學(xué)有什么意義”？ 　　2.有動(dòng)力，但還是學(xué)不好。 　　【分析】 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指促發(fā)或推動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行的心理驅(qū)動(dòng)力。學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)狀態(tài)影響著個(gè)體學(xué)習(xí)活動(dòng)的操作效果，也影響著學(xué)習(xí)活動(dòng)對個(gè)體素質(zhì)的發(fā)展。研究認(rèn)為，解決問題的效率與動(dòng)機(jī)強(qiáng)度呈反U型關(guān)系，動(dòng)機(jī)太強(qiáng)或太弱都不利于問題的解決。只有動(dòng)機(jī)強(qiáng)度適中時(shí)，解決問題的效率最高。 【陽光解決辦法】 找到自己的發(fā)力點(diǎn)，通過和父母、老師、同學(xué)談自己的想法，也可以通過科學(xué)的心理測量手段來測試自己的興趣愛好，將學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來。應(yīng)該讓自己懂得，成績不是一切，但只有擁有好成績，通過高考，上了大學(xué)，才能更好地發(fā)揮自己的興趣愛好。高考是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，只有通過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，才能被別人所認(rèn)可，如果過早地強(qiáng)調(diào)自己的興趣，而不顧客觀現(xiàn)實(shí)，連這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都達(dá)不到，而因此不能在大學(xué)得到深造，那將是一件很遺憾的事情。希望學(xué)生們發(fā)揚(yáng)“人生能有幾回搏”的精神，滿懷豪情地學(xué)習(xí)好！【關(guān)鍵詞二】自卑，自負(fù) 【表現(xiàn)】 自卑，覺得自己不如別人，但是想學(xué)好，不知道怎樣建立自信；自負(fù)，覺得自己什么都會(huì)，雖然小地方經(jīng)常出錯(cuò)，但也沒什么好擔(dān)心的。 【分析】 自卑，自負(fù)，都跟信心有關(guān)，一個(gè)是自信心缺乏，而另一個(gè)則是自信心過大。 　　【解決辦法】 對此，我們要采取正確看待自己的方法，妄自菲薄和不自量力都是不可取的。對于自卑的學(xué)生來說，所以只要用心去做，在老師和家長的安排下，合理地利用時(shí)間，都會(huì)有進(jìn)步的。自卑，往往是因?yàn)檫^于注重跟別人攀比造成的，事實(shí)上，高中階段，人與人的差距雖然有些大，但跟走上社會(huì)之后的差距更大來比就不算什么了，看待這些差距，心平氣和地接受它，合理地抓緊時(shí)間，來彌補(bǔ)這些差距，在有些學(xué)科，的確存在天賦問題，但是“笨鳥先飛”也未必不能讓你成為一匹耀眼的“黑馬”！對于自負(fù)的學(xué)生來說，也要看清自己，或許你在某一方面有驚人的天賦，但是，你能注意到學(xué)習(xí)的每一個(gè)細(xì)節(jié)嗎？所以，那些有自負(fù)情緒的學(xué)生應(yīng)趕緊放下架子，虛心學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打?！娟P(guān)鍵詞三】學(xué)習(xí)停滯，成績起伏 　　【表現(xiàn)】 　　1.覺得自己學(xué)習(xí)的速度慢，進(jìn)步不如周圍的同學(xué)大，有點(diǎn)著急。 　　2.成績時(shí)好時(shí)壞，波動(dòng)較大。 　　【分析】 競爭是人的天性之一，人們經(jīng)常把自己和別人進(jìn)行比較。但是俗話說：“當(dāng)局者迷”，作為當(dāng)事人，片面地放大某一方面是不對的，這里，我們要注意的是“學(xué)習(xí)的規(guī)律”！ 　　【解決方法】 這里我們提到的“學(xué)習(xí)的規(guī)律”，指的是“學(xué)習(xí)的平原效應(yīng)”以及“耶爾克斯——多德森學(xué)習(xí)規(guī)律”。學(xué)習(xí)的平原效應(yīng)是學(xué)習(xí)的“梯田”曲線，學(xué)習(xí)到達(dá)一定的階段，成績會(huì)停滯不前，經(jīng)過一段時(shí)間后，才能再次得到提高。另外，考試時(shí)候的情緒也相當(dāng)影響學(xué)習(xí)，這里有個(gè)“耶爾克斯——多德森學(xué)習(xí)規(guī)律”，簡單說就是，情緒激動(dòng)時(shí)，人們反應(yīng)快，能迅速完成簡單問題，而情緒穩(wěn)定時(shí)，就能完成相當(dāng)復(fù)雜的問題。我們應(yīng)該盡量利用這些規(guī)律來學(xué)習(xí)，才能正確地把握自己?！娟P(guān)鍵詞四】家庭，社會(huì)，老師 　　【表現(xiàn)】 抱怨各種因素影響自己的學(xué)習(xí)，如家庭、社會(huì)、老師等。 　　【分析】 高考要求的是公平公正，但是，世界上沒有絕對的公平，你不能要求有同樣的家長、同樣的環(huán)境、同樣的老師，就好比你不能要求你跟別的同學(xué)的情況一樣?！窘鉀Q方法】 與其“臨淵羨魚”，與其整天抱怨，還不如自己努力奮斗，爭分奪秒，創(chuàng)造佳績。?二、陽光的方法好方法往往使學(xué)習(xí)更輕松，更高效，更陽光。如果你覺得你的學(xué)習(xí)方法很累人，很古板，很被動(dòng)，那就試試我們的陽光學(xué)習(xí)方法吧！【關(guān)鍵詞一】課堂??? 課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過預(yù)習(xí)可以比較粗略，只需走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但任何人也無法集中精力一節(jié)課，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收。【關(guān)鍵詞二】作業(yè)、自習(xí)、復(fù)習(xí)??? 作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，但是，有些類型的理科題需要一定的訓(xùn)練量哦！選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。 【關(guān)鍵詞三】選題做題1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。??? 2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。 ??? 3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。如果用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。如果每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況會(huì)好很多。??? 了解了以上方法后，也許你會(huì)說：這些方法我都知道，而且用過，但沒什么效果。請問你是否堅(jiān)持了這些方法呢？如果你恰到好處并持之以恒地用這些方法，你的成績沒有大飛躍也會(huì)有小跨步，不信你試試？！?三、陽光的動(dòng)力：自信、堅(jiān)定——讓陽光一直照耀著你??? 有了好心態(tài)、好方法，我們便可以努力前行了。但正如汽車行駛需要汽油，我們學(xué)習(xí)也需要?jiǎng)恿?。學(xué)習(xí)最大的動(dòng)力來自哪里？毫無疑問，那就是自信與堅(jiān)定。??? 世界著名指揮家小澤征爾在一次歐洲指揮大賽的決賽中，按照評委會(huì)給他的樂譜指揮樂隊(duì)演奏的時(shí)候，發(fā)覺有不和諧的地方。起初他以為可能是樂隊(duì)演奏錯(cuò)了，就停下來得新演奏，但仍然有個(gè)地方不和諧、不如意。小澤向評委們提出樂譜有問題。但在場的作曲家和評委會(huì)權(quán)威人士都鄭重地說明樂譜沒有問題，而是小澤的錯(cuò)覺，請他找出原因，把樂曲演奏好。當(dāng)時(shí)小澤還不是世界級的指揮家，而只是一個(gè)參賽者。但他稍加考慮，面對一批音樂大師和權(quán)威人士大吼一聲：“不，一定是樂譜錯(cuò)了！”話音剛落，評判臺(tái)上立刻報(bào)以熱烈的掌聲。原來這是評委們精心設(shè)計(jì)的圈套，以此來檢驗(yàn)參賽的指揮家們在發(fā)現(xiàn)樂譜有錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士的“否定”的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確判斷。前兩位參賽者雖然也發(fā)現(xiàn)了問題，終因趨同權(quán)威而遭淘汰。小澤征爾卻自信堅(jiān)定，因而摘取了這次世界音樂指揮家大賽的桂冠。??? 所以無論我們在學(xué)習(xí)時(shí)遇到什么困難，只要你咬咬牙，對自己說一句：“我要堅(jiān)持下去，我一定能行！”你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何困難都能解決，學(xué)習(xí)其實(shí)是很快樂，很陽光的！???? 好了，同學(xué)們，我們的陽光學(xué)習(xí)就先談到這兒。相信你一定有所收獲！如果你有感想或是疑問，都可以寫下來貼到中走道的“貼吧”上，也可以來參加“海中論壇”和嘉賓們互動(dòng)交流?。ū酒诤Ｖ姓搲匮钨e有：??????????????????????????????????? ）??? 最后，祝愿你在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)你的夢想！??? 讓陽光灑滿學(xué)習(xí)！?